Mar o muntanya: el gran dilema unificat

L’estil de cuina mar i muntanya unifica el territori, la cultura i la tradició en plats meravellosos

Mar o muntanya? És una pregunta clàssica que la gent acostuma a fer quan està coneixent a algú, per saber el seu gust personal, les seves referències, el seu caràcter… I en general, tot i ser una pregunta tan neutral i tan simple reflexa la divisió general en la societat, ja que a cada lloc pots trobar avantatges i inconvenients. I com se sol dir, per gustos colors. Ara bé, quan es tracta de cuina catalana, pot aparèixer la màgia i ser una referència simbòlica del territori.

En el moment on els conceptes de mar i muntanya es parlen en termes culinaris i s’unifiquen poden ajuntar gustos de tothom. Pot ser utòpic però… a qui no li agrada una paella? Del que sigui. És una categoria de cuina tradicional catalana, especialment de la Costa Brava, que combina ingredients de terra i mar, com pollastre amb llagosta o escamarlans. A Catalunya, la tria entre vacances de mar o muntanya és un gran debat tradicional, amb exemples com Palamós (mar) o el Ripollès (muntanya). Més enllà de la cuina, representa la diversitat del paisatge català, celebrat sovint en festivals gastronòmics. Aquest estil de cuina, que requereix aproximadament una hora i mitja de cocció, barreja sabors i textures, creant una tradició reconeguda pel seu confort i qualitat.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Restaurant El Roser2 (@elroser2)

Probablement hi ha gent que quan arriba a Catalunya encara se sorprèn en veure a la carta d’un restaurant diverses propostes de carn i peix al mateix plat, o una paella amb ambdós ingredients. Unir els fruits del mar amb els de la terra, el peix, el marisc o les algues amb tota mena de carns, i bolets, és una característica que aporta una varietat nova de gustos des de fa força temps. De la riquesa paisatgística, d’aquests contrastos, en va sortir una cuina que aprofita el millor de cada lloc.

Es diu que no hi ha millor gastronomia que l’espanyola o catalana, i no és per a menys. Les receptes que s’han elaborat i són pròpies del país són de les millors, i es gaudeixen encara més quan en som conscients. Una altra de les característiques és que els dos ingredients no es cuinen per separat i s’ajunten a l’hora de servir-los, sinó que es cuinen junts, i a més, s’acaben de lligar amb una bona picada, una altra definició de la cuina catalana.

De fet, hi ha diversos restaurants que han apropiat aquesta manera i forma de fer. La mateixa cuina de Ferran Adrià, instal·lat al cor de l’Empordà, amb el seu restaurant el Bulli, beu d’aquesta tradició i n’és un exemple. Marca profundament els seus primers passos i sorprèn amb combinacions per alguns agosarades però plenament vigents aquí, i que li van servir per evolucionar cap a l’avantguarda. Concretament, aquesta tradició està tan arrelada que quan Josep Pla va voler escriure un llibre sobre la cuina catalana, el va titular “Llagosta i pollastre”.

 

En les fondes més tradicionals no hi falta mai un arròs mixt de carn i marisc, ni unes mandonguilles amb sípia, ni uns calamars farcits de carn o escamarlans, popularització del tradicional pollastre amb llagosta, molt comú a la Costa Brava, segons explicava Pla, quan el més car era el pollastre i els pescadors, en dies especials, l’allargaven amb allò que tenien més a mà, que era la llagosta.

Gràcies en bona part a l’escola d’Adrià, el mar i muntanya s’ha escampat per tot el món de l’alta gastronomia i no hi ha xef destacat que no en tingui algun exemple a la seva carta. Vieires amb ceps i botifarra negra; sepionetes amb rossinyols; cigrons amb gambes de Palamós; calamarsets amb botifarra negra; jarret de cabrit lletó amb coliflor, caviar, sardina fumada i formatge; capipota amb ortiga de mar; roger amb papada; arròs de capipota amb anguila; bacallà amb botifarra de perol… són alguns exemples de plats de mar i muntanya.

A més, existeix El Festival Mar i Muntanya, que precisament honra aquesta particularitat de la cuina catalana. Aquesta iniciativa recorre tots els indrets de Catalunya, unint terres de mar i muntanya, nord i sud, per descobrir connexions, productes i en, definitiva, allò que ens defineix com a cultura: la gastronomia.

I queda més que clar que quan es tracta de barrejar la gastronomia i la cultura, la tradició segueix sent més viva que mai. I tot i que sembli mentida, si encara segueix funcionant és gràcies a la societat, ja que les aportacions a la cultura per part de l’estat i del poder sempre són nul·les, quan en realitat, és el més important.

Ferran Adrià i la revolució del mar i muntanya

Ferran Adrià transforma la cuina catalana i mundial reinterpretant les tradicions catalanes, especialment la del mar i muntanya. El que abans era un plat tradicional s’ha convertit en una inspiració per a l’alta gastronomia i ha redefinit la manera de cuinar.

De la cassola a l’alta cuina

El mar i muntanya és una combinació clàssica de la cuina catalana que barreja ingredients del mar i de la terra i que ha existit generacions rere generacions. Receptes com el pollastre amb llagosta o les mandonguilles amb sípia reflecteixen una manera de cuinar basada en l’equilibri de sabors i l’aprofitament dels productes del territori.

Però va ser Ferran Adrià, al capdavant del restaurant El Bulli, qui va portar aquesta tradició a un nou nivell. Allà on abans els plats s’elaboraven a la cassola, el xef català va introduir tècniques d’avantguarda, textures innovadores i presentacions inesperades, tot mantenint l’essència de la combinació de sabors que caracteritza el mar i muntanya.

El Bulli, situat a Roses, a la Costa Brava, es va convertir en un “laboratori culinari” on el xef experimentava amb formes, textures i combinacions d’ingredients. Durant més de dues dècades, el restaurant va obtenir tres estrelles Michelin i va ser reconegut com el millor restaurant del món en diverses ocasions, gràcies a la seva capacitat per fusionar tradició i innovació.

L’herència catalana com a font d’inspiració

Tot i la seva innovació, Ferran Adrià sempre es va basar en la cuina catalana. La combinació de carn i marisc ja existia als restaurants i a les llars, especialment a zones com l’Empordà, on la proximitat del mar i la muntanya permetia accedir fàcilment a productes de tots dos entorns. Aquesta connexió amb el territori i la història local va ser el que va donar solidesa a les seves propostes avantguardistes.

Així, Adrià no només introduïa noves tècniques, sinó que reinterpretava conceptes ja existents. El mar i muntanya deixava de ser un plat tradicional i es convertia en una filosofia culinària capaç de sorprendre i emocionar, amb plats que eren tant artístics com saborosos.

El mar i muntanya a El Bulli

A El Bulli, els plats de mar i muntanya no es limitaven a presentar ingredients junts, sinó que Adrià jugava amb textures i temperatures. Un exemple destacat és la “sopa de llagosta amb espardenyes i escamarlans, amb escuma de pollastre i picada d’herbes”, un plat que reinterpretava la combinació clàssica de carn i marisc de manera sofisticada.

Aquest plat exemplifica perfectament la filosofia del xef: conservar els sabors tradicionals, però transformar-los en una experiència gastronòmica nova. La fusió de productes de la mar i la muntanya es presenta de manera equilibrada, amb intensitat, però amb elegància i precisió en cada detall.

La innovació d’Adrià amb el mar i muntanya va ser tan impactant que va inspirar cuiners de tot el món a experimentar amb combinacions aparentment oposades, demostrant que la tradició pot ser la base de la creativitat més radical.

De la tradició al reconeixement internacional

La revolució d’Adrià va fer que el mar i muntanya deixés de ser un fenomen català. Molts restaurants d’alta gastronomia a escala internacional han incorporat plats inspirats en aquesta filosofia. Els xefs actuals combinen ingredients inesperats, textures innovadores i presentacions artístiques, tot partint de la idea que els sabors del mar i la terra poden coexistir i enriquir-se mútuament.

Aquesta projecció global ha consolidat la cuina catalana com un referent internacional. La combinació d’ingredients que abans era una recepta familiar ara és sinònim de creativitat, sofisticació i experiència gastronòmica.

Una filosofia que combina tradició i avantguarda

Una de les claus de la revolució d’Adrià és que va transformar el concepte de fusió. Els plats tradicionals de mar i muntanya es basaven en la combinació natural de productes del territori, cuinats junts per intensificar els sabors. El xef va mantenir aquest principi, però va aplicar tècniques que modificaven la textura, el color i fins i tot la percepció del sabor.

Un guisat que abans se servia en cassola podia aparèixer en forma d’escuma, gel o emulsió, mantenint la identitat dels ingredients però presentant-los de manera completament nova. Aquesta reinterpretació va elevar la cuina catalana tradicional a un nivell internacional, creant plats que són alhora història, innovació i art.

El llegat i la inspiració per al futur

Avui dia, el mar i muntanya continua sent un element central de la gastronomia catalana, tant a les llars com a restaurants. Però gràcies a la revolució iniciada per Ferran Adrià, aquesta tradició té una projecció global i serveix com a font d’inspiració per a noves generacions de cuiners.

L’herència d’Adrià no és només tècnica, sinó també conceptual: la idea que la tradició i la creativitat poden coexistir, que els sabors aparentment incompatibles poden fusionar-se i que cada plat pot ser alhora història i innovació.

En definitiva, el mar i muntanya ha passat de ser un plat tradicional a convertir-se en una filosofia culinària que ha revolucionat la cuina mundial. Ferran Adrià va demostrar que la innovació no neix del buit, sinó de les arrels més profundes, i que la tradició pot ser la clau per reinventar-la i portar-la a l’avantguarda.

Disfrutar, on la creativitat transforma la tradició catalana

Tradició i avantguarda es troben a Disfrutar, un restaurant que redefineix la cuina catalana amb imaginació, rigor tècnic i profund respecte pel producte.

En el panorama gastronòmic català, on la tradició conviu amb la innovació constant, hi ha restaurants que no només ofereixen un àpat, sinó una experiència que redefineix la manera d’entendre la cuina. Un dels màxims exponents d’aquesta creativitat és Disfrutar, situat al cor de l’Eixample de Barcelona. A Catalunya al plat no podíem deixar de parlar d’un espai que, tot i la seva projecció internacional, manté una arrel profundament vinculada a la cultura gastronòmica catalana.

 

Un projecte amb ADN d’avantguarda

Disfrutar va néixer l’any 2014 de la mà de tres xefs formats a l’òrbita del Bulli: Oriol Castro, Eduard Xatruch i Mateu Casañas. El seu pas per aquell temple de la creativitat culinària, liderat per Ferran Adrià, va marcar una generació de cuiners que entenien la cuina com un llenguatge capaç de sorprendre, emocionar i provocar reflexió. Disfrutar recull aquest esperit i el transforma en una proposta pròpia, madura i coherent.

El nom ja és tota una declaració d’intencions. Aquí, el comensal és convidat a deixar-se portar, a jugar, a sorprendre’s i, sobretot, a gaudir. La seva trajectòria ha estat meteòrica: reconegut amb tres estrelles Michelin i considerat un dels millors restaurants del món, Disfrutar ha consolidat Barcelona com una capital imprescindible de la gastronomia contemporània.

Creativitat amb arrels catalanes

Tot i l’experimentació tècnica i conceptual, la cuina de Disfrutar no renega de la tradició. Al contrari: la reinterpreta. Molts dels seus plats parteixen d’ingredients propis del rebost català —oli d’oliva, marisc mediterrani, verdures de temporada, fruits secs— que són sotmesos a processos innovadors per transformar textures, temperatures i presentacions.

Un exemple paradigmàtic és la seva famosa “oliva esferificada líquida”, hereva directa de les tècniques desenvolupades a el Bulli, però evolucionada fins a convertir-se en una peça icònica del seu menú. També hi trobem elaboracions que juguen amb la memòria gustativa: plats que recorden una coca, un suquet o unes postres tradicionals, però presentats amb una aparença completament inesperada.

Aquesta tensió entre reconeixement i sorpresa és clau per entendre la seva proposta. La cuina creativa no és només una exhibició de tècnica; és una manera de dialogar amb el patrimoni culinari i reinterpretar-lo des del present.

L’experiència com a relat

A Disfrutar, l’àpat s’articula a través de menús degustació que funcionen com un recorregut narratiu. Cada plat és una escena, amb una posada en escena pensada fins al detall. Les vaixelles, les textures, els colors i fins i tot la manera com el personal explica cada elaboració formen part d’un conjunt coherent.

Aquest enfocament connecta amb una idea molt contemporània de la gastronomia: el restaurant com a espai cultural. No és només un lloc on menjar, sinó un entorn on es construeixen significats. La cuina creativa, en aquest sentit, actua com una forma d’expressió artística que utilitza els aliments com a matèria primera.

Però malgrat aquesta dimensió conceptual, Disfrutar evita caure en la fredor o l’excessiva solemnitat. Hi ha joc, ironia i un punt d’humor en moltes de les seves creacions. Aquesta voluntat lúdica reforça el vincle amb el comensal i recorda que, en el fons, la gastronomia és un acte compartit.

Barcelona com a epicentre gastronòmic

Parlar de Disfrutar és també parlar de Barcelona i del seu ecosistema culinari. La ciutat ha sabut combinar restaurants històrics amb noves propostes que exploren camins diversos: des de la recuperació de receptes tradicionals fins a l’alta cuina més experimental. En aquest context, Disfrutar actua com a far internacional, atraient visitants d’arreu del món i situant la cuina catalana en el mapa global.

Tanmateix, la seva existència també té un efecte local: inspira joves cuiners, fomenta la recerca tècnica i contribueix a consolidar una cultura gastronòmica dinàmica. La innovació no sorgeix del no-res; es nodreix d’un teixit de productors, pagesos, pescadors i artesans que fan possible treballar amb matèria primera d’alta qualitat.

A “Catalunya al plat!” ens interessa especialment aquesta connexió entre excel·lència i territori. La cuina creativa només té sentit si manté un diàleg amb els ingredients i amb la cultura que els envolta.

Tradició i futur al mateix plat

Disfrutar demostra que la tradició no és un element estàtic, sinó una base viva sobre la qual construir noves formes d’expressió. La cuina catalana, rica en receptes, productes i rituals, ofereix un camp immens per a la reinterpretació. Quan aquesta reinterpretació es fa amb respecte, coneixement i rigor tècnic, el resultat pot ser extraordinari.

En un moment en què la gastronomia és també identitat, economia i projecció cultural, restaurants com Disfrutar assumeixen un paper que va més enllà del servei diari. Representen una manera d’entendre el país: creativa, oberta al món, però arrelada al seu territori.

Per als lectors de “Catalunya al plat!”, visitar Disfrutar potser no serà una experiència quotidiana, però sí una referència imprescindible per entendre cap a on evoluciona la nostra cuina. Des de les receptes més humils fins a l’alta gastronomia, el fil conductor continua sent el mateix: el respecte pel producte, la passió per cuinar i la voluntat de compartir.

En definitiva, Disfrutar és la prova que la cuina creativa catalana no només innova, sinó que construeix relat, identitat i futur. I ho fa, fidel al seu nom, convidant-nos a gaudir —sense prejudicis, amb curiositat i amb tots els sentits desperts— del que tenim al plat.